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- 主题:运动两个月了 一斤没掉
- 我吃生的，水煮菜当然也没问题
小心别油炒菜吃了太多油和调味品
尤其是笋、腐竹、茄子等特别能吸油的菜
我常吃黄瓜西红柿，菜花西兰花，芹菜菠菜空心菜，白菜圆白菜
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 500g的蔬菜是原材料的重量吗
:
: 蔬菜吃生的还是熟的有影响吗？
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.* - 看着像keep
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 这是什么软件啊
: 【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: : 天地良心 我随便抽取一天的给你看看
: : 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 183.33.227.* - 我的早餐…
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 500g的蔬菜是原材料的重量吗
:
: 蔬菜吃生的还是熟的有影响吗？
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.* - 我的早餐2
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 500g的蔬菜是原材料的重量吗
:
: 蔬菜吃生的还是熟的有影响吗？
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.* - 我的早餐3
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 500g的蔬菜是原材料的重量吗
:
: 蔬菜吃生的还是熟的有影响吗？
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.* - 我的早餐4
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 500g的蔬菜是原材料的重量吗
:
: 蔬菜吃生的还是熟的有影响吗？
: 【 在 beaver 的大作中提到: 】
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FROM 183.33.227.* - 很丰盛啊
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我的早餐…
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FROM 122.107.71.* - 我叶子菜菜花芹菜之类也都是焯水处理，习惯之后觉得味道还不错
我买了一瓶2L的油，快1年都没有用完
主要是锅比较给力，基本倒一点点油，刷子刷匀炒菜，不过这样煎蛋只能吃半熟的，如果全熟出来的口感就不是太好
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 我吃生的，水煮菜当然也没问题
: 小心别油炒菜吃了太多油和调味品
: 尤其是笋、腐竹、茄子等特别能吸油的菜
: ...................
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FROM 122.107.71.* - 这。。。。佩服
【 在 pinguotao 的大作中提到: 】
: 我叶子菜菜花芹菜之类也都是焯水处理，习惯之后觉得味道还不错
: 我买了一瓶2L的油，快1年都没有用完
: 主要是锅比较给力，基本倒一点点油，刷子刷匀炒菜，不过这样煎蛋只能吃半熟的，如果全熟出来的口感就不是太好
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FROM 116.24.66.* - 关于油，我用喷壶。可以做到最少量且不沾。
煎蛋我的确不吃全熟的。这是个坏习惯，但是我没办法
【 在 pinguotao (过犹不及) 的大作中提到: 】
: 我叶子菜菜花芹菜之类也都是焯水处理，习惯之后觉得味道还不错
: 我买了一瓶2L的油，快1年都没有用完
: 主要是锅比较给力，基本倒一点点油，刷子刷匀炒菜，不过这样煎蛋只能吃半熟的，如果全熟出来的口感就不是太好
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FROM 183.33.227.*