关键的一点就是吃什么会影响你体内的菌群环境，也就是体质，所以才有吃益生菌缓解鼻炎这种办法。
牛奶在你这里有效，在别人那里未必有效，所以均衡膳食，接触自然总归对身体有好处。
中药吃多了，其实也会影响体内菌群环境，对体质也有影响。
【 在 aurora1983 的大作中提到: 】
: 首先声明，本帖与中医无关。嫌太长直接看结尾。
: 一句话总结全文：在减少饮用牛奶以后，我和我孩子们的过敏症状都得到了缓解。
: 2023年底，我妈妈检查出乳腺癌，当时我感到很震惊，因为我的家族没有人得过这个病，而且我的外公外婆在农村来讲是很长寿的人。我百思不得其解，期间想到了十多年前在水木看
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