首先声明，本帖与中医无关。嫌太长直接看结尾。
    一句话总结全文：在减少饮用牛奶以后，我和我孩子们的过敏症状都得到了缓解。
    2023年底，我妈妈检查出乳腺癌，当时我感到很震惊，因为我的家族没有人得过这个病，而且我的外公外婆在农村来讲是很长寿的人。我百思不得其解，期间想到了十多年前在水木看到的一个帖子，大意是讲乳腺癌与喝牛奶有关，那篇文章给人的感受就是提倡素食，我当时看完也是一笑了之。但我还是翻出了那个帖子，仔仔细细看了一遍，文中提到了三本书，我都买了回来。三本书都是曾经的健康类畅销书（我买的两本是二手书，另一本是繁体盗版），分别是日本人，英国人和美国人写的，这三本书都反对人类喝牛奶，但是原因却各不相同。看完以后，我对牛奶产生了怀疑，并梳理了一下在自己和家人身上发生的可能与牛奶相关的健康问题。
    先说我自己。我是一个深度乳制品爱好者，但是我小时候没有喝过牛奶，我记忆中第一次喝牛奶大概是2000年左右，喝的是一盒蒙牛常温奶。了解中国乳品历史的人可能知道，这个时间点是常温牛奶面世的时间，在此之前，乳品企业只能生产巴氏奶，巴氏奶保质期短并且需要冷藏，不能卖到太远的地方。刚开始，我并不习惯牛奶的味道，但是越喝越喜欢。我经常喝牛奶是从大学开始的，后来，大三的暑假，有一天我突然得了荨麻疹，严重到脸上、头皮上都是疹子，去医院输了3天液体才好的。这是我第一次得荨麻疹，从那以后，我的荨麻疹每年都会发作2到3次，不过都没有第一次严重，我要么抓一抓，要么忍一忍就过去了。而我对牛奶的热爱却与日俱增。从常温奶到巴氏奶，从国产奶到进口奶，我每天都要喝牛奶，赶上超市做活动我一天能喝1升。再后来，我得了鼻炎，但是一直没有彻底治好，我也就接受了自己是过敏体质这个事实。2021年以后，我的荨麻疹发作频率上升，曾经持续两个月每天晚上都出疹子，我还是没有去过医院，实在太痒了就自己吃点抗过敏药。
    再说我女儿。我对女儿纯母乳喂养到20个月，之后开始喝奶粉，再后来3岁多换成鲜牛奶。我女儿2岁3个月时咳嗽伴有喘息，被诊断为支气管肺炎。之后就几乎每个月都咳嗽，后来快到5岁的时候，一个月内发生了两次喘息，被确诊为过敏性哮喘，对尘螨高度过敏，并开始接受哮喘标准化治疗。接受治疗以后，她没有再喘过，但是还是经常咳嗽。
    接下来说我儿子。由于奶水不足，我儿子从小就是混合喂养，从6个月开始主要喝奶粉，11个月断母乳，两岁多开始喝鲜牛奶。他10个月的时候发生第一次喘息，出院一周后，又发生第二次喘息。当时测出来他对牛奶中度过敏，但是他没有牛奶过敏的症状（腹泻、湿疹等），医生说可以继续喝奶粉。他1岁7个月的时候第三次喘息并住进了ICU，然后被确诊为过敏性哮喘，对猫毛高度过敏，牛奶还是中度过敏，之后和姐姐一样开始接受哮喘标准化治疗。他接受治疗以后也没有喘过，也还是经常咳嗽。
    最后再回到我妈妈。我妈妈也是2000年以后开始每天喝牛奶的，为了补钙。她生病之后我让她把牛奶停掉了，不管有没有关系吧，不喝牛奶又能怎样。我自己也想过停掉牛奶，但是我实在太爱乳制品了，牛奶，酸奶，黄油，奶酪，奶油，我全都爱。现在的情况是，2024年开始，我停掉了家里订的鲜牛奶，偶尔去超市买牛奶或酸奶，我和女儿不再每天喝牛奶，每周喝一到两次，或者很想喝的时候喝一点，牛奶不再是日常的食物，而是像咖啡或奶茶那样的饮品。我儿子日常喝羊奶粉，偶尔喝牛奶。
    变化就是，2024年全年，我没有得过荨麻疹，我女儿直到年底才咳嗽了一次，而且是因为支原体感染，我儿子咳嗽不到两次。当然，孩子也可能是长大了身体变好了。现在，我女儿使用的控制哮喘的药量已经降到了最低剂量，医生说就快可以停药了。
    最后再补充几点：
1.女儿小的时候，我们还是无知和大意了。孩子经常咳嗽，我们都以为是感冒引起的，没有想过是过敏。她还经常抠鼻子和揉眼睛，我们都以为是坏习惯，还给孩子买关于抠鼻子的绘本看。其实孩子是过敏性鼻炎和过敏性结膜炎引起的鼻子痒，眼睛痒。
2.儿童时期的哮喘一定要在正规医院看，这是可以治愈的，不然发展到成人哮喘就会伴随终生。现在很多三家医院的儿科都有呼吸哮喘门诊，或者去耳鼻喉科和变态反应科看也可以。
3.医生告诉我的，过敏体质的妈妈在孕前可以进行脱敏治疗，就不会把过敏体质遗传给孩子。但是脱敏治疗是一个漫长的过程。
4.我不是医生也不是学者，但我猜测牛奶可能和过敏体质的形成有关系。
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对，我觉得可以试试暂停牛奶，观察一段时间。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 i9i9 的大作中提到: 】
: 我们从上幼儿园开始，春天和秋天就因为一次发烧流涕咳嗽很久，短则大半个月，长则两个月。支原体肺炎、病毒感冒，细菌感染。上幼儿园肯定每天都要喝盒装的牛奶，但是生病了，在家呆着就没喝牛奶。
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: 三岁前都是喝的奶粉，也没见他咳嗽啊。
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: 这个春天，我们发现他牛奶过敏后就让他不在学校喝那个盒装的牛奶了。目前偶尔咳嗽流涕，但症状都一两天就消失了。比去年这个时候简直是好太多，去年这个时候就已经检测出变异形哮喘了。感觉只要是一咳嗽没喝奶，他也会延续咳嗽很长时间，去年春天是两个月，一直跑而言所都没上幼儿园了，还吃了细菌溶解产物，提高免疫力和抗病毒能力，但是到了十月份我给他定了三元的鲜牛奶，喝了一个月后发烧咳嗽流涕不止，月半个月又是变异性哮喘。查出来牛奶过敏就没有去继续喝，也没咋上幼儿园没喝牛奶。年后就春天得过一次诺如，今年春天目前还好，从来没有得过学校的全勤宝宝奖，全勤太难了
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: 你这么一说，我真的觉得牛奶有一定关系，目前看我也不知道，是因为孩子大了一岁就好转了，还是因为不喝牛奶体质不过敏，变得没那么敏感，我们继续观察
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: 之前老生病，也就是咳嗽，流鼻涕之类的，孩子特别瘦。今年春天以来咳嗽减少了孩子还稍微胖了一点点，继续观察吧
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不是很确定，但我说下我的经历

我小时候也是哮喘，我也没有做什么持续性治疗，就是靠着一点点运动慢慢恢复的，早期我自己很怕，长达五年吧，基本400米都不碰的，现在如果不遇到特殊的过敏原，基本不会发作，但我还是在单位和家里都备着那个喷雾，就是支气管扩张剂

我没发现牛奶和哮喘的关联，也没发现和咳嗽的关联

但是吧，什么类型的食物，短期摄入多了，肯定不是好事，据说哈，有一部分原因是身体上缺少某种物质，所以驱使你多多摄入，弥补这种物质的同时，其他又超了，也会造成困扰
【 在 aurora1983 的大作中提到: 】
: 首先声明，本帖与中医无关。嫌太长直接看结尾。
:     一句话总结全文：在减少饮用牛奶以后，我和我孩子们的过敏症状都得到了缓解。
:     2023年底，我妈妈检查出乳腺癌，当时我感到很震惊，因为我的家族没有人得过这个病，而且我的外公外婆在农村来讲是很长寿的人。我百思不得其解，期间想到了十多年前在水木看到的一个帖子，大意是讲乳腺癌与喝牛奶有关，那篇文章给人的感受就是提倡素食，我当时看完也是一笑了之。但我还是翻出了那个帖子，仔仔细细看了一遍，文中提到了三本书，我都买了回来。三本书都是曾经的健康类畅销书（我买的两本是二手书，另一本是繁体盗版），分别是日本人，英国人和美国人写的，这三本书都反对人类喝牛奶，但是原因却各不相同。看完以后，我对牛奶产生了怀疑，并梳理了一下在自己和家人身上发生的可能与牛奶相关的健康问题。
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关键的一点就是吃什么会影响你体内的菌群环境，也就是体质，所以才有吃益生菌缓解鼻炎这种办法。

牛奶在你这里有效，在别人那里未必有效，所以均衡膳食，接触自然总归对身体有好处。

中药吃多了，其实也会影响体内菌群环境，对体质也有影响。
【 在 aurora1983 的大作中提到: 】
: 首先声明，本帖与中医无关。嫌太长直接看结尾。  
: 一句话总结全文：在减少饮用牛奶以后，我和我孩子们的过敏症状都得到了缓解。  
: 2023年底，我妈妈检查出乳腺癌，当时我感到很震惊，因为我的家族没有人得过这个病，而且我的外公外婆在农村来讲是很长寿的人。我百思不得其解，期间想到了十多年前在水木看
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牛奶的凉性的~咳嗽感冒是不能喝~
但是目前来说，也说不好国内的牛奶的纯度是什么情况。
会不会像网上说的，现在的牛奶都是催出来的？
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