呃。。。你前面说出去玩运动量不大
这里还说出去就分享吃的
那这每天出去活动一两小时
这是增肥措施啊

不如取消会好一些？

【 在 xiaoyue12 的大作中提到: 】
: 双方大人都不胖，在家吃饭，其实就是很家常便饭的，清炒素菜，米饭，肉现在只吃牛腱子，猪里脊，鱼虾。
: 我感觉是生长环境不一样吧。
: 我小时因为穷，没有这么多高热量的东西，而且户外活动量大。现在的问题是，水果糖分很高，只要出门，跟小朋友一起玩别人会分享，或者去公园，那种自动售卖机，美食车之类的，孩子看到了就叽歪着要买。孩子胃口好，两孩子抢着吃，吃啥都香。再就是没找到随时随地能消耗热量的，喜欢的运动。纯粹依靠一周一次的篮球课啥的，根本不行。
: ...................
--
修改:Realpig FROM 62.34.110.*
FROM 62.34.110.*