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主题:引体向上一个做不了咋办?
10楼
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whatswrong
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2025-07-16 17:02:28
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只看此ID
小学一个跳绳可以弥补所有丢分。初中体测是引体向上和1000米独立加分,分别最多个加10分。到时候还有50米和立定跳远。全是易失分项,1000米很难加分,全指着引体向上多加的10分补分。为了初中体测降低风险,最好还是要把耐力跑提上去,身材瘦下来才有利于练引体向上。
【 在 Houthi 的大作中提到: 】
:
: 好吧,离初二还有3年
: 希望不要扣分
: 6年级这个应该还好应付
: --
:
发自「今日水木 on 对某打拳对某跪舔」
--
FROM 115.27.216.132
11楼
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commander
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2025-07-16 21:04:16
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只看此ID
1000米三分多少能拿满加分?
感觉这个也挺简单的
只要平时经常锻炼满分挺容易的吧
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 小学一个跳绳可以弥补所有丢分。初中体测是引体向上和1000米独立加分,分别最多个加10分。到时候还有50米和立定跳远。全是易失分项,1000米很难加分,全指着引体向上多加的10分补分。为了初中体测降低风险,最好还是要把耐力跑提上去,身材瘦下来才有利于练引体向上。
: 发自「今日水木 on 对某打拳对某跪舔」
--
FROM 139.227.122.*
12楼
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nickbear
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2025-07-16 21:21:44
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只看此ID
努力学习走1+3或者0.5+3
--
FROM 222.129.2.*
13楼
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whatswrong
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2025-07-17 05:51:03
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只看此ID
一个1000/800,一个立定跳远八年级体测打分标准
【 在 commander 的大作中提到: 】
:
: 1000米三分多少能拿满加分?
: 感觉这个也挺简单的
: 只要平时经常锻炼满分挺容易的吧
: --
:
发自「今日水木 on 对某打拳对某跪舔」
--
FROM 221.219.190.247
14楼
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Houthi
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2025-07-17 08:45:24
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只看此ID
啥是1+3和0.5+3?
【 在 nickbear 的大作中提到: 】
: 努力学习走1+3或者0.5+3
--
FROM 219.239.107.*
15楼
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nickbear
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2025-07-17 08:51:27
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只看此ID
避开中考升高中的的模式。
【 在 Houthi 的大作中提到: 】
: 啥是1+3和0.5+3?
:
--
FROM 111.205.43.*
16楼
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D600
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2025-07-17 09:21:31
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只看此ID
引体考试在1+3之前吧,避不开
【 在 nickbear 的大作中提到: 】
: 避开中考升高中的的模式。
--
FROM 106.120.25.242
17楼
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wimaxtcas
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2025-07-17 09:53:50
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只看此ID
长大了就行了, 我小时候一点不胖完全标准的也就做五六个
目前能拉28-30个
【 在 Houthi 的大作中提到: 】
: 小胖子感觉咋练也没希望了
--
FROM 124.127.5.*
18楼
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Oliver87
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2025-07-17 10:06:55
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只看此ID
那可太有关了
【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 引体向上和体重无关
--
FROM 115.171.156.*
19楼
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nickbear
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2025-07-17 10:29:27
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只看此ID
能进1+3,引体0分又怎样呢。
【 在 D600 的大作中提到: 】
: 引体考试在1+3之前吧,避不开
--
FROM 111.205.43.*
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