- 主题:开始啃草的日子
哈哈，今天吃的就这一盘，我倒想看看能不能坚持
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
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: 最重要要少啃
: 牛牛每天只啃草
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
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那有营养吗？这样会不会营养不够
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
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: 有一种东西叫可溶性纤维，吃了就有饱腹感，而且没有热量
: 米国产的，不是菊粉，菊粉每天不能超过一克
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FROM 120.244.46.*
我曾经连续吃了一周，每天下午3点就饿了
然后，就熬着
然后，熬不住了，就去楼下买卤蛋、烤肠吃
然后，下一周就放弃了
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FROM 111.205.43.*
晚饭不吃啦？
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
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: 哈哈，今天吃的就这一盘，我倒想看看能不能坚持
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.80.*
可以过了0点吃
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 晚饭不吃啦？
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.88.*
吃点红薯玉米之类的
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 晚饭不吃啦？
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
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FROM 120.244.46.*
哈哈，好真实。我现在已经有饥饿感了
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 我曾经连续吃了一周，每天下午3点就饿了
: 然后，就熬着
: 然后，熬不住了，就去楼下买卤蛋、烤肠吃
: 然后，下一周就放弃了
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你饿的早，是因为看你没咋吃碳水
我当时还是可以一些全麦面包、粗粮面包的，还有金枪鱼啊、牛肉啊之类的
只能维持2个多小时
关键是饿的难受，不得不吃
所以，完全没有达到减肥、减重的效果
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 哈哈，好真实。我现在已经有饥饿感了
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FROM 111.205.43.*
看着就好吃
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 最近有点放纵，夏天到了，也该减膘啦。打算从今天开始吃半个月撒拉。
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FROM 223.104.40.*
还不错
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
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: 看着就好吃
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