质量重要，但没有数量哪有质量，量多了就会向质转变。我认为初学先保证数量，日积月累，质量自然提升。

【 在 NaGaZK 的大作中提到: 】
: 发信人: NaGaZK (笨死算了), 信区: Wisdom
: 标  题: 禅修打坐的数量和质量哪个更重要？
: 发信站: 水木社区 (Mon Jun 24 08:39:27 2024), 站内
: ...................
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FROM 223.89.26.*

【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 要是那么简单，就不会有天台宗的六妙门了，楞严经里讲了半本的奢摩他，禅那，二十五种禅定
: 宋代忘了是哪位高人写的《修習止觀坐禪法要》，更厚的一本~~~~
: 要是真那么简单，大家是写这些玩吗？
: ...................

有名有利吧。木子车仑志厚厚的功法书还卖了百万册，音像更多，可啥也不是
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FROM 114.249.186.*

先练体吧，很多人经络不通，神念都不能聚，就去打坐，心静不下来的，建议初学者先从马步、站桩练起，气能沉下去了再去练打坐，打坐其实没啥用，修禅修禅，身体这座皮囊都太弱，怎么支持你修心呢
【 在 Elysium888 的大作中提到: 】
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: 盤腿打坐是歪門邪道。靜坐的本質是調整呼吸
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FROM 113.56.183.*

但是作为我们想成为的修行人，没必要这么狭隘。。。
您要真认为排斥了，也没必要提对吧
佛家讲的所谓外道指的心外求法。。
【 在 fding 的大作中提到: 】
: 你咋不穿着僧装进道观拜师呢？你认为的佛不排斥道，就是佛道相容，还有人不信佛且不信道呢？谁不明白呢？
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修改:popax FROM 111.198.154.*
FROM 111.198.154.*

  我偶尔打坐，遵循道家理念，意守丹田，炼气，炼精，主要目的就是为了肉身
  修佛我不打坐，不入定
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 打坐为的是觉知，止观中的观就是看，觉知的意思
: 调整呼吸顶多算止的部分
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FROM 36.112.179.*