耐力训练惊奇地发现自己地体能并没有下降多少，但综合训练找到了之前被虐的感觉。周四第一次参加负重爬楼，感觉爬楼与在山里徒步差别有些大，之后踩腿的时候意识到可能因为小腿太菜了所以山上表现比较差。周末的拉练因为个人原因没能参加，不清楚自己在山上的表现会怎么样，但估计不会很好。第二周加油。
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