天天就在运动
不上班？
我最近过敏  不动心跳都快
没法动
看着你们运动给你们加油
【 在 dabada 的大作中提到: 】
:  
: 3月27日，骑自行车30公里  
:
:

发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 123.118.214.*

昨天的，打球的

【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: @oldbull @gfyy662
:  回头一看  
:  已经偷懒了三四个月  
:  虽然我也在断续的运动着
:  但频率实在是很难提高  
:  只能一周一次

--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 111.198.224.*

03.29 Sun. 游
蛙泳2200米
  
03.27 Fri. 胸+二头
上斜俯卧撑20
器械卧推170磅: 10+10+7+7+7 (-2; 43,5)
哑铃孤立弯举17kg: (12+12+12+12)×2 (+6; 48,4)
双杠臂屈伸: 14+12+11+11+8 (-3; 59,5)

【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 补一个前两天的。今天歇了。
: 03.25 Wed. 背
: 宽握落地全程引体: 疲劳组12+11+9+9+9 (50,5)
: ...................
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FROM 120.244.168.*

看到公园里有那种类似水车在柏树上浇
不晓得是否是固粉的
过敏季节实在难受
睡眠运动都受影响
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
:  
: 我每天口罩+护目镜+药，三管齐下，勉强维持。希望这恼人的圆柏季赶快结束。  
: --  
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted  
: advisors. But in the end, t
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.42.*

不太懂植物方面的知识
不知道能否给圆柏打针
让他们别再有花粉
公园里的柏树上黄色的花粉密密麻麻
看的人头皮发麻
很怕一阵风吹过去


【 在 oldbull 的大作中提到: 】
:  
: 我个人觉得那种喷洒形式大于实质。北京的圆柏树几十万棵，能喷几棵。喷的里面，又分了固粉剂和喷水，固粉剂或许还有点用，水喷完了干了以后，花粉该散还是散。  
: 对你深表同情和感同身受。我最近也有过好几次夜里打喷嚏、眼睛氧到醒过来。平时在办公室坐着都戴着口罩。  
: --  
: You c
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.42.*