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经典|文摘|保留

版面积分变更记录(0)
2024-12-01 deliver|2024-12-01 deliver
经常慢跑，但是昨天和今天分别跑两个两分钟无氧冲刺(4)
2024-11-29 snowfields|2024-11-30 snowfields
冬天来了，跑步的人少了一大坨。(18)
2024-11-24 foxgod|2024-11-29 lovecn
北马要补寄奖牌了(15)
2024-11-05 thriller|2024-11-28 Alfredo
右膝盖恶性循环了(41)
2024-11-17 zdiao|2024-11-27 zdiao
感觉专门做跑步手套的都是南方人。(13)
2024-11-21 foxgod|2024-11-27 thriller
昨天按佳明手表跑了个乳酸阈值，今天感觉全身发酸(7)
2024-11-25 snowfields|2024-11-26 AnguswOw
搞了个乳酸仪，早上跑完乳酸1.7。(18)
2024-11-21 foxgod|2024-11-26 LifeSong
Re: 请教最大摄氧量对应配速是多少？(2)
2024-11-26 原帖已删除|2024-11-26 TDDLTE
特步这波好感刷满了(10)
2024-11-23 onohksasa|2024-11-25 lovecn
北医三院开了住院单，想换个大夫怎么办(2)
2024-11-24 smthman|2024-11-25 schen
给准备首马的跑友的几个小建议(25)
2024-11-03 thriller|2024-11-24 myblueskyer
北马330一万人(24)
2024-11-04 bruce1076|2024-11-24 myblueskyer
有对训练营感兴趣的吗(10)
2024-11-21 alanqq|2024-11-22 gfyy662
跑步确实是一门技术(2)
2024-11-20 occupiersx|2024-11-21 occupiersx
大佬们，绿心森林公园半马走起(1)
2024-11-20 zhidaobu110|2024-11-21 Alfredo
半夜醒了，这儿会去跑步行吗？(15)
2024-11-19 snowfields|2024-11-21 baylay
十年北马，从青年跑到中年(37)
2024-11-10 qyxzw001|2024-11-19 buxudong
人生首次半马(17)
2024-11-10 zhidaobu110|2024-11-19 zdiao
跑马的人是不是不跑就睡不着?(3)
2024-11-19 gbear1127|2024-11-19 lovecn
南京马拉松又 PB 了！(10)
2024-11-18 lovecn|2024-11-19 lovecn
按照定义，减肥能提高最大摄氧量。(6)
2024-11-18 foxgod|2024-11-18 foxgod
不喜室内跑，室外又霾，怎么办？戴口罩跑？(27)
2024-11-14 leyn|2024-11-18 AnguswOw
跑渣通州半马回来汇报(9)
2024-11-10 aqhistory|2024-11-18 aqhistory
北马没跑好(16)
2024-11-03 sundaeyu|2024-11-17 zdiao
帮忙看看我的跑步机间歇(5)
2024-11-17 mknight|2024-11-17 foxgod
Re: 赛道上的移动厕所还是太少了(2)
2024-11-17 原帖已删除|2024-11-17 zea
大家平时跑2k/1k间歇的时候，一般比计划的马拉松配速快多少？(18)
2024-11-05 shong|2024-11-17 TDDLTE
大家路跑自拍的话，都买啥自拍杆？(1)
2024-11-15 tangramor|2024-11-16 Avogadro
精华区很多宝贵资料啊(7)
2024-11-11 foxgod|2024-11-15 foxgod

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