感觉你背的东西多了。
高海拔应该轻装适应。住在较低海拔，更高海拔就轻装上去玩一圈看看反应。
没反应再背东西上去。

【 在 miller 的大作中提到: 】
: 过奖了。摄影就是熟能生巧。现在的设备和软件技术突飞猛进，门槛低了很多。
: 高原徒步我以前也想的好好的，慢慢爬升。但操作起来度没把握好了。玩这个除了自己觉得好玩，还有个目的是培养亲子关系。在3600米的时候我说我缺氧，快不行了，赶紧下山，孩子还有点遗憾。不过后来他看到我反应严重，开始关照起我来了。
: 如果有机会有时间的话，一周时间慢慢升，4000米也许也可以，还能增进感情。不过另一方面，我这次发现我比较敏感，再往上走就怕缺氧下不来。
: ...................
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