- 主题:有了解髌骨带的吗？
暑期旅游准备去爬三座大山，时间大概两周。需要备一副髌骨带吗？
我上网搜了半天，这玩意说什么的都有，有说最好戴的，有说最好别戴的，还有说等膝盖疼了再戴的
到底应该咋样？
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所以说，最佳选择是登山杖？
【 在 LivingInNZ (南庄) 的大作中提到: 】
: 而且这些护具的作用要搞清楚，不要随便带。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 LivingInNZ 的大作中提到: 】
: : 你没有受伤过，膝盖又没有疼痛感的话就不要带。
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这玩意贵的要2万多
【 在 Forane (卡拉苏) 的大作中提到: 】
: 刷抖音看到过有戴机械外骨骼爬山的
: 【 在 iamgj 的大作中提到: 】
: : 所以说，最佳选择是登山杖？
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