x生活比较有用
【 在 suny85 的大作中提到: 】
: 曾经有段时间，总也睡不着，做了些尝试，觉得有用的分享下，希望能起点作用：  
: 1、放空精神、思想，就是什么都不想，努力排空脑子。也是现在在用的，感觉效果最好的。昨晚11点15入睡，一觉到天亮。  
: 2、幻想，胡思乱想，但不要结果，顺着脑子的发散，想到哪里就是哪里，脑子自己累了也就睡着了。但不
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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