刷个无聊的剧试试 我早上随便点了个剧看，后来又看睡着了。噩梦没有办法，心结难解
【 在 kongpumc 的大作中提到: 】
: 我也是。这真的跟心情有关系
:   我每天五点左右醒，感觉不单单是生物钟的问题，更像是心理因素，因为经常做噩梦
:   我现在每天不到10点就困的了不得，大概5点醒。应该属于早醒型失眠吧
: ...................
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