我也是。这真的跟心情有关系
  我每天五点左右醒，感觉不单单是生物钟的问题，更像是心理因素，因为经常做噩梦
  我现在每天不到10点就困的了不得，大概5点醒。应该属于早醒型失眠吧
  以后还是要让自己动起来，找点感兴趣的事情做，天天刷抖音自己都嫌弃自己，可每天照旧
  
【 在 juanmao7 的大作中提到: 】
: 做了个噩梦醒了
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