多谢多谢！

【 在 ddgffg 的大作中提到: 】
: 白天运动下  
: 别午睡  
: 晚上少吃点，尤其油腻的，刺激性饮料当然也少喝  
: 早点上床，有半个月，作息应该就好了  
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发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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