- 主题:失眠整整20年，你们呢？
不胖，我感觉我现在胃口不好，吃东西纯粹为了填饱肚子
【 在 privateacc 的大作中提到: 】
: 你胖不胖？想通过你的案例看看睡眠不好是否影响基础代谢，是否胖。
:
--
FROM 183.46.97.*
有的睡得深一晚上4,5个就够了（睡得深一般梦就少），另外可以补个午觉
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 4-5个
--
FROM 106.121.138.*
是焦虑，医生开过药给我吃，吃完头痛炸裂心慌，我后来没吃了，也没去复诊。。。
【 在 doublecolor 的大作中提到: 】
: 你可能焦虑或轻度抑郁了，关注一下心理健康，不一定是单单失眠的事
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 183.46.97.*
安静，跟这个没关系，跟心理有关。。。
【 在 HakenHok 的大作中提到: 】
: 你住的房子安静么？床舒服么，别太硬也别太软
--
FROM 183.46.97.*
不深，我连中午困了打瞌睡都能做梦
【 在 Haken1 的大作中提到: 】
: 有的睡得深一晚上4,5个就够了（睡得深一般梦就少），另外可以补个午觉
--
FROM 183.46.97.*
那你就好几个小时后再上床嘛
上床就睡着
别在床上玩
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
:你没理解啥叫失眠，就是上床好几个小时还没睡着，就叫失眠！
- 来自 水木说
--
FROM 124.193.112.*
还吃安眠药，越吃越完蛋
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 你这么年轻不应该啊
: 我也才失眠10年吧
: 只是有时候吃安眠药
--
FROM 106.121.138.*
不是，有时候特别困特别累，很想睡觉，上床又睡不着了，不知道你有没有体会过。。。
【 在 ysmth 的大作中提到: 】
: 那你就好几个小时后再上床嘛
: 上床就睡着
: 别在床上玩
: ...................
--
FROM 183.46.97.*
心理？想太多了？太焦虑了？焦虑啥，失业了，还是没对象？你是天生安全很差么
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 安静，跟这个没关系，跟心理有关。。。
--
FROM 106.121.138.*
太幸福了，不睡觉比一般人多三分之一生命
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠，虽然也经常做梦。
: 住校后，集体宿舍，有人打呼噜，经常一宿无眠，导致上课时间，我基本都在睡觉。
: 后来工作了，工作压力大，也经常失眠多梦，各种奇怪的梦，如:快要高考了还没来得及复习很焦虑，这是最常做的梦；还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞，一直往下坠，我本身恐高，做这个梦也很害怕；还梦到银河，触手可及的星星，很漂亮，这是我做过最美的梦；还有杀人的一直在逃飞檐走壁，太累了这种梦。。。
: ...................
--
FROM 114.87.69.*