- 主题:失眠整整20年,你们呢?
如果能治疗失眠,快睡着时把经书放枕头边也可以
敬不敬在于内心
【 在 lili12321 的大作中提到: 】
: 躺着诵经,不是说是不敬吗?
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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失眠是中毒的一种症状
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修改:nuanxinfu FROM 112.224.2.*
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学习了个新词:丛集性失眠
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一直往下坠,我本身恐高,做这个梦也很害怕;还梦到银河,触手可及的星星,很漂亮,这是我做过最美的梦;还有杀人的一直在逃飞檐走壁,太累了这种梦。。。
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我每天晚上的方法是, 拿一个抖音之类的碎碎念你又有点感兴趣(不能太感兴趣)的放声音的东西在耳朵边上放着。 感觉这个比较符合人脑的入眠逻辑。当然我有时候不靠这个也能睡, 但有这个我一定能睡。
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一直往下坠,我本身恐高,做这个梦也很害怕;还梦到银河,触手可及的星星,很漂亮,这是我做过最美的梦;还有杀人的一直在逃飞檐走壁,太累了这种梦。。。
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喝酸枣芽茶
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
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: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
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: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一
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发自「今日水木 on M2012K11AC」
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又想骗我一起睡觉
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一直往下坠,我本身恐高,做这个梦也很害怕;还梦到银河,触手可及的星星,很漂亮,这是我做过最美的梦;还有杀人的一直在逃飞檐走壁,太累了这种梦。。。
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惨
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身体还好吗
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一直往下坠,我本身恐高,做这个梦也很害怕;还梦到银河,触手可及的星星,很漂亮,这是我做过最美的梦;还有杀人的一直在逃飞檐走壁,太累了这种梦。。。
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我也差不多,我旧病成医 可以治失眠
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 唯有小时候跟妈妈一起睡的时候不失眠,虽然也经常做梦。
: 住校后,集体宿舍,有人打呼噜,经常一宿无眠,导致上课时间,我基本都在睡觉。
: 后来工作了,工作压力大,也经常失眠多梦,各种奇怪的梦,如:快要高考了还没来得及复习很焦虑,这是最常做的梦;还有像鸟儿一样在穿山越岭地飞,一直往下坠,我本身恐高,做这个梦也很害怕;还梦到银河,触手可及的星星,很漂亮,这是我做过最美的梦;还有杀人的一直在逃飞檐走壁,太累了这种梦。。。
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FROM 112.17.236.*
不好容易爆痘过敏,白天很累,昏昏欲睡
【 在 water0melon 的大作中提到: 】
: 身体还好吗
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FROM 14.155.209.*