牛

【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 2025目标和完成情况：
: 1，跑量，计划4000km，目前完成4500
: 2，半马，计划200个，完成113，未报名正式赛事
: 3，全马，计划4个，报名20+实际中签3，自撸2，完成合计5
: 4，半马身体状态，目标连续每天，身体无不适，完成
: 5，全马身体状态，无崩安全完赛，事后腿脚自由，次日可继续半马，完成
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