- 主题:2026开跑,新年要有新气象!
第7-12次
真是逼良为娼啊,都十几年没用telnet了
12日,8.6k424,1.4k351,慢跑1k。
13日,6k草地慢跑
14日,11k359,2k慢跑
16日,10k410,1k慢跑
17日,9k跑西大桥459,1.4k慢跑
19日,12.2k405,慢跑2.6k
月距离 148.2k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 手机发,不容易
: 第5、6次
: 8日,操场13.4k,404,慢跑2k
: ...................
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FROM 115.229.108.*
第13次
21日,操场8k,414,慢跑1.8k
月距离 158k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第7-12次
: 真是逼良为娼啊,都十几年没用telnet了
: 12日,8.6k424,1.4k351,慢跑1k。
: ...................
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FROM 115.224.202.*
第14-17次
22日,操场10k,404,慢跑2k
24日,跑西大桥9k
25日,操场12k,402,慢跑2k
27日,操场12.2k,358,慢跑1.9k
月距离 207.1k
【 在 myblueskyer 的大字刑岬: 】
: 第13次
: 21日,操场8k,414,慢跑1.8k
: 月距离 158k
: ...................
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FROM 183.212.5.*
仰望大佬4分配日常万米
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第14-17次
: 22日,操场10k,404,慢跑2k
: 24日,跑西大桥9k
: ...................
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FROM 60.247.121.*
大佬
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第14-17次
: 22日,操场10k,404,慢跑2k
: 24日,跑西大桥9k
: ...................
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FROM 221.222.20.*
第18、19次
30日,宿迁,家-镇上-宁波路-朝阳路,返回,8.2k
31日,宿迁,家-南小堆-朝阳路到丁庄闸,过柴米河,到308公路,迎辉路-宁波路,返回。
12.3k
大马路只能慢跑了。
月距离 227.4k
年距离 227.4k
累计距离 38960.4k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第14-17次
: 22日,操场10k,404,慢跑2k
: 24日,跑西大桥9k
: ...................
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FROM 122.96.42.*
2月
第1-15次
2日下午,朝阳路-邦源路-章七路-瑞安路-迎晖路-桃园路,8.2k,5:30
5日晚,桃园路往返,10.7k,5:37
7日下午,朝阳路-瑞安路-迎晖路,12.1k,4:55
9日下午,朝阳路-邦源路-章七路-迎宾大道-返回-友富路-邦源路-迎晖路,14.6k,4:38
11日下午,桃园路-迎晖路-余杭路,一路向西,直到京沪高速,沿京沪高速边小路北上,拐上桃园路最西头,寻路未果,沿小河边跑上永嘉路,终于返回宁波路(沭李公路)返回,18.5k,459。慢跑0.3k
14日,淮安月季园,楚秀园,10.5k,5:56。跑步有点憋屈。
15日,沿里运河跑到淮安镇淮楼西路,返回,27.7k,4:59。慢跑1k
17日,里运河11.5k,6:11,跑到石码头,非常拥挤,后沿里运河向南跑,很疲劳
18日,里运河10k,434,慢跑0.5k
20日早,里运河15k,430,慢跑1.4k
21日,在公园跟小朋友赛跑,500米,慢跑500米。
22日早,里运河16k,慢跑2k
24日,晚有人换班,出去跑,里运河10k445
26日,晚,偷空出去跑,楚秀园7k
27日,想去钵池山公园跑的,回程天黑跑错路了,跑了20k459。慢跑1k
月距离 199k
年距离 426.4k
累计距离 39159.4k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
:第18、19次:30日,宿迁,家-镇上-宁波路-朝阳路,返回,8.2k:31日,宿迁,家-南小堆-朝阳路到丁庄闸,过柴米
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FROM 115.225.65.*
上水木十分不便,今天才装了app。继续打卡
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
:2月:第1-15次:2日下午,朝阳路-邦源路-章七路-瑞安路-迎晖路-桃园路,8.2k,5:30:5日晚,桃园路往返,1
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FROM 115.225.65.*
3月
第1-5次
2日,虹梅路绿道13.5k,427,慢跑1k
4日,操场12k405,慢跑3k
6日,操场12.5k,400。慢跑2k
8日,操场14.6k407,慢跑1.4k
10日,操场13k,404,慢跑2k
月距离 75k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
:上水木十分不便,今天才装了app。继续打卡
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FROM 115.225.65.*
第6-10次
12日,操场12k,400。慢跑2.2k
14日,操场15k,414。慢跑2k
16日,操场12.8k,358。慢跑2.1k
18日,操场放松跑8.1k
19日,操场12k,358。慢跑2.4k
月距离 143.6k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
:3月:第1-5次:2日,虹梅路绿道13.5k,427,慢跑1k:4日,操场12k405,慢跑3k:6日,操场12.5k,
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FROM 125.107.236.*