- 主题:7月打卡，又伤了，歇菜
应该是共同减油
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 AnguswOw 的大作中提到: 】
: 同遇伤痛，加油加油。
: --
:
--
FROM 111.193.233.*
需要一下子翻倍加量么？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 victimy 的大作中提到: 】
: 5月伤了，6、7月都只能慢跑养伤，勉强凑到100km每月。
: 这两天感觉好多了，看看8月能不能先加到200吧……
--
FROM 111.193.233.*
也许是，不过都不能确定
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 doomsday 的大作中提到: 】
: 并不是因为降了跑量受伤了吧，是到了该受伤的时候了
--
FROM 111.193.233.*
原因未知……夏练速度不是么？虽然也没有太快
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 opendoor 的大作中提到: 】
: 是不是天热跑快容易伤 ，肌肉容易疲惫，动作变形
--
FROM 111.193.233.*