- 主题:求购一块运动手表，没有闲置的，推荐一个也行
刚开始跑步7min配速跑400米然后走10米看着就难受
【 在 tobeworker 的大作中提到: 】
: 新手的问题不是执行计划，而是能否每周坚持跑5-10公里轻松跑，在这个过程中任何装备都毫无用处
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FROM 61.149.143.*
再放慢速度啊
放慢到极致就是快走了
新手别追求速度
追求可以轻松的长时间运动
其实老手最常犯的错误
也是跑太快
百分之八十的跑量
都应该是轻松跑
【 在 sabre (无可救药) 的大作中提到: 】
: 刚开始跑步7min配速跑400米然后走10米看着就难受
: 【 在 tobeworker 的大作中提到: 】
: : 新手的问题不是执行计划，而是能否每周坚持跑5-10公里轻松跑，在这个过程中任何装备都毫无用处
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FROM 114.253.35.*
这个年纪对自己好点，价格1000以上挑一个
【 在 nemo2013 的大作中提到: 】
: 40岁了，初学者，谢谢大家了- 来自 水木社区APP v3.5.7 ...
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FROM 115.171.168.*
淘个二手佳明255，大概2000元 或者二手高驰pace 2 大概1000元
【 在 nemo2013 的大作中提到: 】
: 40岁了，初学者，谢谢大家了
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 112.10.212.*
这个价位还不如直接买新的
pace2新的也就1499，差不了多少钱。。
【 在 aamen 的大作中提到: 】
: 淘个二手佳明255，大概2000元 或者二手高驰pace 2 大概1000元
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FROM 36.112.6.*
谢谢兄弟提示
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 这个年纪对自己好点，价格1000以上挑一个
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FROM 223.104.40.*
【 在 tobeworker 的大作中提到: 】
: 新手的问题不是执行计划，而是能否每周坚持跑5-10公里轻松跑，在这个过程中任何装备都毫无用处
这个跑量是每周10公里，一天1.5公里吗？
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FROM 106.120.40.*
因人而异吧，如果0基础，可以先找找感觉试试，配速8分多或者跑步的时候可以轻松的和身边的人聊天
【 在 enosima 的大作中提到: 】
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: 这个跑量是每周10公里，一天1.5公里吗？
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FROM 114.253.16.*