400米我跑过比赛，确实跑吐了
800米我只能大部分有氧，因为不敢拼极限，怕跑挂了

对于普通人
400米大部分还敢拼一下起码前200米
800米没几个敢拼极限的吧，相信你也不敢吧

【 在 Oliver87 的大作中提到: 】
: 你对普通人要求太高了。普通人跑步，无氧撑不过10秒钟，没有专业训练的乳酸阈值很低的。这个普通人还不是四体不勤那种，是指在学校运动会上能拿成绩的那种。
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修改:mytt FROM 124.64.86.*
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