【 在 vv 的大作中提到: 】
: 也有大夫说少食多餐会频繁唤起胰岛从而会增加胰岛负担。
: 是的，而且尽量不吃早餐，只补充足够的水分就够了，一天只吃中午和晚上两顿，当然蛋白质和脂肪要吃够。不吃早餐对减少胰岛素负担是有好处的
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