这两天,又开始失眠
以前从不看短视频
怕上瘾
怕看了停不下来
可现在,似乎所有人都在看
每天晚上睡前我也要看上一会儿
发现真是个精神鸦片
看上就停不下来
时间过的嗖嗖的快
而且越看越不想睡
我想这可能是我最近失眠的原因
前一阵想了一个办法
不是没那么困吗,不是睡不着吗
那就多运动
每天骑自行车通勤
单程十五公里往返三十
上班骑下班骑
除了被从后悄无声息快速贴身而过的
电动自行车吓过几次倒也还好
睡眠确实提升了不少
但又带了新的问题
膝盖有点受不了
那么问题来了
到底是膝盖重要还是失眠可怕
没有答案
人,不能既要……又要……
所以索性不睡了
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