之前因为夜醒，戒掉了每天的一杯咖啡，头疼欲裂挣扎一个星期。
当时也戒了偶尔会喝的红茶。神清气爽了几个月。
又开始了每天一杯的红茶。这周一决定把红茶也戒了，又头疼了四五天，今天终于不疼了，但是精神的振奋还非常乏力，需要继续抗争。
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