之前是打算花点时间，持续保持每天的运动量，
看看能不能忽悠身体提高基础代谢；
现在突然冒出来个主动脉瓣膜症，都不知道能不能运动了；
【 在 zjubbb 的大作中提到: 】
: 44岁了，减肥尤其困难
: 真正消耗热量的，是体内维持生命特征，但随着年龄增长，体内消耗也降低了
: 运动的消耗还是慢
: ...................
--
FROM 101.207.144.*