很多人以为一两千米以上才算高原，但其实500米以上就是了，而根据医学界最新共识，
海拔但凡升高那么一些，对血压就会有不利影响的，而血压升高对人体来说往往并不显
著可感，但长期影响却是极大的。所以就不要再光凭体感来吹嘘那些海拔一两千米的地
方有多么宜居了。

截图来自《中国高血压防治指南(2024 年修订版)》。
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