年轻人没钱，就别追求营养全面了
欧美没钱天天吃的啥
日本连热量都保证不了
辣椒是维C很高的蔬菜
常吃地区就算有损失也足够了
辣椒也不仅仅是炒了才能吃
维C不足的往往是蔬菜提供少的地方——现在全国这样的地方也少很多了
【 在 netcom (不要轰炸伊拉克人民) 的大作中提到: 】
: 即便相对不怎么缺的维c，也是普遍摄入不足，除了几个大城市以外，都低于营养协会的推荐值
: 如果只吃现炒外卖的年轻人，更严重
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: 辣椒炒肉的溢价就来自中餐普遍追求的锅气口感，当然这不能就说不好。因为这是吃炒菜长大的人的舒适区，很难跳出来
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