维生素有好多种
就维C而言
中国基本上不缺乏

蔬菜热加工就算流失一半的维C
中国人均消费蔬菜是国外的2-3倍
早填回来了
何况中国还是水果人均消费的大国

  
  
【 在 netcom (不要轰炸伊拉克人民) 的大作中提到: 】
:  哦哦 没有针对性的意思
:  
:  单说一点
:  小炒都是高温高盐（比如辣椒炒肉）
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