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- 主题:牛肉干自由了
- 买的里脊，30一斤，一口气买了二十斤，老板只给优惠了二十，分特。先把肌肉筋膜都剔除，切成条状或者小块，再加调料腌制半个小时，烤箱200℃预烤半个小时后空气炸锅200℃烤半个小时左右就成了。空气炸锅自带风干功能，想不到15块钱收的二手空气炸锅排上了用场
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FROM 219.142.144.* - 成品，原味的，五香和青花椒味、香辣味正在制作中
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FROM 219.142.144.* - 一斤肉出多少干
【 在 mmx171 的大作中提到: 】
:买的里脊，30一斤，一口气买了二十斤，老板只给优惠了二十，分特。先把肌肉筋膜都剔除，切成条状或者小块，再加调料腌制半个小
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 123.117.121.* - 没称，感觉能出四两左右
【 在 ppccbb 的大作中提到: 】
: 一斤肉出多少干- 来自 水 ...
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FROM 219.142.144.* - 哪里买的
【 在 mmx171 的大作中提到: 】
: 买的里脊，30一斤，一口气买了二十斤，老板只给优惠了二十，分特。先把肌肉筋膜都剔除，切成条状或者小块，再加调料腌制半个小时，烤箱200℃预烤半个小时后空气炸锅200℃烤半个小时左右就成了。空气炸锅自带风干功能，想不到15块钱收的二手空气炸锅排上了用场
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: FROM 219.142.144.* [北京 电信]
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 39.144.79.* - 卖相真不错 分享个做法吧
【 在 mmx171 的大作中提到: 】
: 成品，原味的，五香和青花椒味、香辣味正在制作中
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: FROM 219.142.144.* [北京 电信]
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 39.144.79.* - 北农批发市场
【 在 lelewei 的大作中提到: 】
: 哪里买的--发自 ismt ...
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FROM 36.112.203.* - 太棒了，能自己动手做
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FROM 223.104.123.* - 分特——楼主有40+了吧，哈哈
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FROM 114.86.86.* - faint,真馋人
【 在 mmx171 的大作中提到: 】
: 买的里脊，30一斤，一口气买了二十斤，老板只给优惠了二十，分特。先把肌肉筋膜都剔除，切成条状或者小块，再加调料腌制半个小时，烤箱200℃预烤半个小时后空气炸锅200℃烤半个小时左右就成了。空气炸锅自带风干功能，想不到15块钱收的二手空气炸锅排上了用场
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FROM 39.64.228.*