- 主题:帝都二十块钱能够搞定六口人的正餐吗？
下面条可以吧
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 为啥我感觉早餐都有点儿费劲，但是有不少特快帝都老哥感觉很容易的样子。他们觉得二十块钱能够买一斤肉，有这一斤肉基本就无敌了。
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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FROM 111.201.209.*
现在20块钱能买3斤肉，你觉得如何？
【 在 lsco 的大作中提到: 】
: 为啥我感觉早餐都有点儿费劲，但是有不少特快帝都老哥感觉很容易的样子。他们觉得二十块钱能够买一斤肉，有这一斤肉基本就无敌了。
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FROM 220.115.239.*
哪里都有有机蔬菜，大城市的特点就是有钱肯定能花出去。
【 在 abb 的大作中提到: 】
: 我觉得取决于在北京啥位置，附近的超市贵不贵
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
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: 我们北京白菜...
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FROM 219.236.0.*
还有鸡蛋豆制品和乳制品 而且算瘦肉 蛋白质含量接近20 13是平均值
【 在 Demoshooting 的大作中提到: 】
: 50g肉肯定不够 蛋白质摄入量是1～1.2g蛋白/kg体重 一个60公斤的男人每天至少需要60g蛋白质，猪肉含蛋白13%，需要450g瘦肉
: --来自微微水木3.5.12
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FROM 221.200.147.*
鸡胸肉
超市冷冻的10块一斤，特价促销八块
早市不知道能不能更便宜
【 在 KEILLY 的大作中提到: 】
: 问了我爹：
: 鸡肉14元/斤（带骨头、带鸡脚的小半只）
: 猪肉：有些市场18元/斤、有个批发零售菜市场 12元/斤。都是纯瘦肉。完胜！
: ...................
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FROM 222.131.24.*
其实差不多吧，她这个去掉酒和奶，也就消耗了10来块钱
【 在 abb 的大作中提到: 】
: 你家这是3个人，6个人得乘2吧
: --来自微微水木3.5.12
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FROM 223.70.132.*
社区买菜1kg 13左右吧
【 在 mondex 的大作中提到: 】
: 鸡胸肉
: 超市冷冻的10块一斤，特价促销八块
: 早市不知道能不能更便宜
: ...................
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FROM 116.2.235.*
你可能不知道主食的蛋白质含量，面粉蛋白质含量10%，高筋的可达12%以上，除了比纯肉含量低，比那些加工肉食还稍高，一个男人如每天吃六两主食，蛋白质就已经30g左右了
【 在 Demoshooting 的大作中提到: 】
: 50g肉肯定不够 蛋白质摄入量是1～1.2g蛋白/kg体重 一个60公斤的男人每天至少需要60g蛋白 ...
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FROM 125.33.223.*
6两面粉，几个馒头？
【 在 luckyvc 的大作中提到: 】
: 你可能不知道主食的蛋白质含量，面粉蛋白质含量10%，高筋的可达12%以上，除了比纯肉含量低，比那些加工肉食还稍高，一个男人如每天吃六两主食，蛋白质就已经30g左右了
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FROM 101.71.12.*
一人一包方便面
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FROM 223.104.40.*