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主题:Re: 长期做引体向上会成什么样子
wobuaizio
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2025-08-25 11:44:45
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我换了好几个马甲了,说了你也不知道,嘿嘿
好的,我试试单侧拉
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 哈哈,是谁的马甲?
: 下拉也可以做偏侧,拉到一般情况的位置以后,交替单侧再多拉一下,也可以有效
--
FROM 117.129.55.*
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