用刚到货的弹力带试了下，真的好有用啊，一下子拉了七个，我都怀疑用弹力带到底能不能帮助拉引体了，没有弹力带光吊着都难受哪
【 在 bteaares 的大作中提到: 】
: 哈哈，对，就从最简单的开始。结合自身体重，别受伤
: 那种引体向上很猛的，绝大部分在60多kg
:
--
FROM 117.129.54.*