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主题:在家健身怎么练胸肌?
stalbatross
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2025-04-01 10:07:47
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本人健身菜鸟,家里只有对哑铃和小杠铃,没有健身凳,要练胸肌是不是只能躺地上做地板卧推了?
我试了一下,要是哑铃地板卧推还能做,换成杠铃的话重量大点感觉很难操作。
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