说明你这个无氧负重强度不够呗，我深蹲的时候心率能飙到170，休息5分钟心率才能降到110左右再来下一组
【 在 farewell2023 的大作中提到: 】
: 我系 心率带做无氧，发现心率并不快，而且做无氧的时间很短，为什么做完之后特别累？
: 上大学的时候做完无氧，晚上一
:......

论坛助手,iPhone
--
FROM 111.201.52.*