如果只是跑步的话，不用教
如果只是减肥的话，基本也不用教，各种器材直接小力量就行
如果为了增肌，那需要找一个男教练
如果是奔着女私教去的，那确实需要找个女教练

【 在 db16122 的大作中提到: 】
: 美女私教会不会有助于提高锻炼积极性，否则容易懈怠
--
FROM 111.194.2.*