胸肌和腹肌全靠天赋

大部分胸不是馒头奶就是八字胸

大部分腹肌都是歪七扭八的

【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 是胸吧？
: 感觉练胸肌的那些动作最复杂，很容易被别的肌肉借力而锻炼不充分。另外， 也不容易
: 出效果。
: ...................
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