说得对，戒碳戒油少吃盐，效果很好


【 在 jsdbart 的大作中提到: 】
: 非常简单.就是吃牛肉.吃鸡蛋.
: 不吃炒菜,少吃大米饭.少吃猪肉
: 尤其不能每天吃炒蔬菜.
: ...................
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