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主题:Re: 深蹲时候脑抽把腰蹲伤了
nikon550d
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2023-05-07 22:50:04
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看来好像只是肌肉劳损轻微拉伤,今天终于又进健身房练腿了:倒蹬史密斯斜腿举架,腰部几乎不太发力,感觉还是隐隐的有些疼,但是特别小心控制,重量也没敢上太大,感觉还好~
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