【 在 yc2011 的大作中提到: 】
: 会，但年龄跨度不能太大，因为要剔除中年发福、皮肤变松等因素。
: 我180，刚工作时65kg，坚持练力量能维持在70kg，肌肉明显；完全不练会回到65kg，显瘦；如果不练力量但保持一定强度运动，例如打球、单杠等，体重能维持在68，有些肌肉线条。
: 肌肉就是用进废退，你越用大力量，肌肉越大，不用力量自然就消失了。

咱俩一模一样
--
FROM 124.126.101.*