Re: 打算健身主要是增肌，有什么书推荐吗？

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主题:Re: 打算健身主要是增肌，有什么书推荐吗？
hsz76|2022-06-25 09:02:42|
这个有些难了
【在 computec 的大作中提到: 】
: 看什么书都不如先开练
: 引体10 俯卧撑50 百米15s 摸高篮筐
: 能达到3个如果还有兴趣继续再说

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