是的，引体向上这个特性很明显；毕竟啥都不干在杠上挂2分钟都很难的

【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 第一组不力竭 后面也很快…
: 比如我力竭17 7 5
: 改成不力竭后12-10-5…
: ...................
--
FROM 123.103.40.*