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主题:Re: 引体向上可以跟腹肌一样每天都练吗?还是要隔天休息。
xiti
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2021-04-23 10:13:01
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哈哈 得找那个哥们儿探讨一下经验
【 在 XiaoYaMiMi 的大作中提到: 】
: 引体耐力就是特别差,我现在极限13个,做组就是10,8,5,4,4.。。
: 之前有一哥们说自己做10*12,真是不敢相信
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FROM 218.17.124.*
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