怎么会不行呢 这是非常好的思路

更有效的提高身体素质,运动能力,也更健康

变速跑有场地要求 在跑步机上练不了
公路上也不太合适
你能这么练是条件好 一般人只能停在想想这一步

【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】
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