岁数很大的话已经吃啥都不吸收了吧？好像说老年人补钙对肾不友好，本身肾就在退化，说是基本上一年少一个点的退化，就50岁的时候正常值是90，到了80能有60就不错了。。
【 在 McJohn 的大作中提到: 】
: 70多岁的老人，想补钙的话，有什么方式推荐吗？谢谢
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