- 主题:请问有什么治疗便秘的好办法吗？
太难受了
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FROM 36.57.165.*
多吃。火龙果，黑芝麻，西瓜。
【 在 ximei 的大作中提到: 】
: 太难受了
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FROM 121.225.148.*
最近吃西梅和火龙果，正当季，便宜好用
多吃蔬菜，尤其是大白菜，西兰花，芹菜，韭菜，红薯叶等
主食换成红薯，芋头，毛豆
实在着急或憋得慌就喝盒马的益生元西梅饮，一天来一瓶
【 在 ximei 的大作中提到: 】
: 太难受了
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FROM 123.59.3.*
蜂蜜加香油。
【 在 ximei 的大作中提到: 】
: 太难受了
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FROM 120.246.29.*
制造一场小型的腹泻
【 在 ximei 的大作中提到: 】
: 太难受了
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FROM 183.160.215.*
拉肚子。。平时不要吃太多。我个人的感觉是吃多了不消化，不利于大便。。早起空腹喝水
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FROM 124.64.127.*