- 主题:想让lp减肥,这事各位怎么看?
减肥主要靠忌口、光运动很难
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
: 基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
: 目标呢,我是想减到120先,lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
: ...................
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没戏,全家人都想让我老公减肥,既管不住嘴也迈不开腿,最后谁说烦谁
感觉从认识以来胖了三四十斤。
※ 修改:·FMR 于 Dec 10 07:14:27 2021 修改本文·[FROM: 123.113.227.*]
※ 来源:·水木社区
http://m.mysmth.net·[FROM: 123.113.227.*]
修改:FMR FROM 123.113.227.*
FROM 123.113.227.*
她跟肥胖的自己和解了
一般能减肥下来的
都是不接受肥胖的自己
有决心就能减下来
你老婆是自暴自弃了
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 就是5斤也没减下来啊
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: : 她显然没多想减
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惰性使然
估计爱玩手机
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
: 基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
: 目标呢,我是想减到120先,lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
: 之前几千的健身卡办过,去过2次之后再也不去了,现在已经过期。时间是有的,不是没空。工作是累点,大家有不累的么
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发自「今日水木 on Android」
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运动没用的,如果管不住嘴会吃更多,你让她每天早上中午吃七分饱,晚上只吃蔬菜,不吃主食肉和水果,看看她能不能做到,我觉得这个不难,如果这都做不到还是放弃吧
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
: 基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
: 目标呢,我是想减到120先,lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
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FROM 101.241.79.*
140确实有点胖,保持在120左右还行
不过一楼说得对
【 在 dalezzz (dalezzz) 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
: 基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
: 目标呢,我是想减到120先,lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
: 之前几千的健身卡办过,去过2次之后再也不去了,现在已经过期。时间是有的,不是没空。工作是累点,大家有不累的么。现在孩子有一个游泳课和羽毛球课,经常陪着一起。游泳课上孩子同学的妈妈全程陪游,一次1500m以上。我家的游到中间就要折返,说不想去深水区,大概也就5 6个往返,300m左右。羽毛球课,我说你也带个拍子吧,说什么也不带。
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FROM 223.72.75.*
不过身材这事很大程度与遗传有关系
你岳父母胖的话,媳妇很难减
【 在 dalezzz (dalezzz) 的大作中提到: 】
: 倒是没有不高兴,只是没效果。
: 还是我lp是偏冷淡的,xx基本没有主动的。
: 我家活动很多的,夏天游泳冬天滑雪滑冰,约同事打羽毛球。lp体重大还平足,对跑步深恶痛绝,所以除了逛街以外基本没有别的步行活动。
: 就是有机会活动了,就尽量参与一下,很难吗
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FROM 223.72.75.*
我从生完孩子95,慢慢涨到110,比较平稳,去年疫情一下子涨到120,裤子都废了,我受不了开始减肥
真不是打广告哈,我也懒,买了淘宝的瘦身贴,当然期间少吃雪糕,我去年吃的凶狠,反正瘦到了110,旧裤子能穿进去基本放弃了。
你要不试试,反正那玩意贴一下也不费劲,另外除了吃饭不给吃别的东西。不过我除了吃雪糕本身也不爱吃别的,所以难度不大。
供参考吧
【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
: 头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
: 基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
: 目标呢,我是想减到120先,lp觉得能减5斤就可以了。总之是为了更健康一点。
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修改:newlifenew FROM 120.245.16.*
FROM 120.245.16.*
说到减肥当我125斤时的目标是120斤,再漫长的减肥路上涨到了135斤,于是目标调整到减到130斤就好,在这个基础上又开始了减肥之旅,直发到现在140斤,现在的目标是尽量保持别再涨,哈哈
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【 在 dalezzz 的大作中提到: 】
头一次家版发帖,诚惶诚恐啊
基本情况:165,高中时110,大学120,目前接近140。
目标呢,我是想减到120先,l
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FROM 36.112.191.*
这个可能真的和体质有关
【 在 abalan 的大作中提到: 】
: 说到减肥当我125斤时的目标是120斤,再漫长的减肥路上涨到了135斤,于是目标调整到减到130斤就好,在这个基础上又开始了减肥之旅,直发到现在140斤,现在的目标是尽量保持别再涨,哈哈
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