- 主题:庆祝一下，成功了一半。
啊，也算
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 醋溜木须？
--
FROM 118.74.114.*
炒鸡蛋用油多，人不是吃油多了不好么
【 在 gracie 的大作中提到: 】
: 鸡蛋那么好吃
: 为啥不让炒啊？
--
FROM 120.245.122.*
BMI 30.9，还是偏高，为了健康，争取减到160吧，加油！
【 在 zhijiao 的大作中提到: 】
: 15年来，第一次降到200斤以下。
: 通过几个月努力，从246斤降到了200斤以下，身高180.
: 之前：精神不好，眼开始模糊，空手走20多米就不行了，必须坐下休息。
: ...................
--
FROM 153.36.134.*
现在各种减脂餐太多了
什么西蓝花凉拌虾仁、水煮鸡胸肉+烫青菜、关东煮（海带+魔芋丝+糖心蛋）、各种蔬菜沙拉、酱牛肉切片+彩椒丝等等等
好吃又减脂
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 反正我喜欢吃沾点醋的鸡蛋。。
: 嗯，要是你吃过鸡蛋馅儿饺子，那个时候蘸过点醋，也是有点靠近这种吃法的
: 小时候，我一直吃蘸点酱油的水煮蛋，后来发现把酱油换成醋，我也觉得很好吃
: ...................
--
FROM 153.36.134.*
从118胖到246
没去医院查查内分泌吗
--
FROM 218.108.210.*
哥最近偶尔有空也自己做几道家常菜，不能总吃外卖
爆炒糯米笋：放一点五花肉炒出油脂，加入糯米笋、青红椒丝、蒜末、小米辣、生抽，味道不错
江浙沪的腌笃鲜：咸肉切成小块，笋切成滚刀块，笋块冷水下锅加入姜片、葱结、料酒，咸肉炒出油脂，加入热水，在加入百叶结和笋块炖煮，清淡不腻又美味
--
FROM 153.36.134.*
最近总吃外卖
老有券 不用亏了
【 在 myimmortal 的大作中提到: 】
: 哥最近偶尔有空也自己做几道家常菜，不能总吃外卖
: 爆炒糯米笋：放一点五花肉炒出油脂，加入糯米笋、青红椒丝、蒜末、小米辣、生抽，味道不错
: 江浙沪的腌笃鲜：咸肉切成小块，笋切成滚刀块，笋块冷水下锅加入姜片、葱结、料酒，咸肉炒出油脂，加入热水，在加入百叶结和笋块炖煮，清淡不腻又美味
--
FROM 218.108.210.*
外卖简单快捷，但卫生无法保证
自己做费点事，但起码是干净的，口味也可以随自己喜好调节
【 在 lulalulalei 的大作中提到: 】
: 最近总吃外卖
: 老有券 不用亏了
--
FROM 153.36.134.*
现在不都说吃油多了不利于健康么，比如她一边说我不胖，一边说不让我吃糖，因为吃糖会生病。。
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 啊？她还需要减肥吗？？
--
FROM 120.245.122.*
没听说过这个说法，只是说炒鸡蛋比煮鸡蛋油多点而已，但和其他食物比起来不算什么
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 不是说要想瘦不能吃炒鸡蛋么。。。
:
--
FROM 60.206.46.*