春节别说孩子了,大人都得长几斤,没事,慢慢减
养娃就是大人的历练,每个父母拿到的课题都不一样,也都不容易
孩子还是得好好控制体重,要不引起胰岛素抵抗就更难减下去了
多陪孩子吧,转移注意力,三餐以外别加餐
全家一起吃健康食品,低GI食品
【 在 xiaoyue12 的大作中提到: 】
: 自从打算减肥,就一直努力这么弄,中间春节简直是灾难,回老家各种糕点,水果的,孩子根本就控制不住的吃,又长了几斤,然后这几个月各种劝说,总算是降到春节前。感觉养娃就是一直掉坑里。
:
--
FROM 159.226.199.*